Har i brug for en masse sunde opskrifter på slik og kager, så gå ind på denne hjemme side.http://www.sundforsjov.dk/den-s%C3%B8de-tand/

Tjek vores nye "Vidste du at...?" video ud.

Billedet herover er OGSÅ fra vores video ;-)

Vi har da også en face side gå ind og synes godt om. På dette link: http://www.facebook.com/ErSukkerSodt

Sunde fløde karameller

Det er snart fredag og så følger "fredags slik" med, men vil du have noget sundt så følg denne opskrift, på sunde fløde karameller.


100g smør
200g soyafløde 
2 tsk sukrin 
1 tsk vanilje sukker 


Kom alle ingredienserne op i en teflongryde og lad dem smelte sammen. Sku ned for varmen og lad det småkoge i 45-60 minutter. Herefter tager du lidt af karamelmassen op på en ske for at tjekke, om den er færdig. Hvis massen stivner hurtigt, er den klar. 
Så ind i fryseren og efter lidt tid har du dine meget bløde karameller, som smager mega NICE.

Vidste du at sukker kan give sur mave?

Hey! Tjek lige vores "Vidste du at...?" video ud HER!

Billedet ovenover er taget fra vores video

Vi er fire unge piger, der går op i vores sport. Hvornår sukker kan gavne ens præstationer? Og hvornår er sukker bare "no-go"? Alt det, og meget, meget mere, kan du høre mere om på vores youtube-profil, facebook-site eller her på bloggen.

Ja, det ser meget sødt ud. Men er det nu også det?.........